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¡HOLA!

Soy Reyes Bañeres, Nutricionista, miembro de la Academia Española de Nutrición y Dietética y Enfermera especialista en Salud Mental. Ayudo a mujeres como tú a cuidar su salud femenina y hormonal a través de la alimentación.Estoy especializada en fertilidad, salud femenina y hormonal, así como en sobrepeso, obesidad y trastornos de la conducta alimentaria. Para mi es fundamental estar en constante formación y actualización para ofrecerte la mejor atención y cuidados.Como sabrás, las mujeres pasamos por distintos momentos y etapas a lo largo de nuestra vida, en las que nuestras necesidades y requerimientos son diferentes. Mi principal objetivo es ayudarte a cuidar tu alimentación y potenciar tu salud desde una alimentación consciente, teniendo en cuenta tu momento vital, tu punto de partida y tu estado emocional, de una forma totalmente personalizada, adaptada a ti y 100% ONLINE.Estaré encantada de acompañarte en este camino rumbo a tu objetivo, que recorreremos juntas, pero siempre a tu ritmo. ¿Comenzamos?
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¿EN QUÉ TE PUEDO AYUDAR?

1

BÚSQUEDA DE EMBARAZO

2

EMBARAZO

3

POSTPARTO

4

ALIMENTACIÓN, CICLO MENSTRUAL Y EQUILIBRIO HORMONAL

5

SOP Y ENDOMETRIOSIS

6

SOBREPESO, OBESIDAD y CAMBIO DE HÁBITOS

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¿CÓMO TRABAJAREMOS JUNTAS?

Lo haremos con sesiones por videollamada, a través de ZOOM o Google Meet, con la mayor flexibilidad y pudiéndote conectar desde dónde quieras. Contarás con un acompañamiento continuo a través del correo electrónico y WhatsApp. Además de un plan nutricional especializado y adaptado a ti, en cada sesión trabajaremos tu progreso, tus objetivos y tus dificultades, a tu ritmo. Un servicio 100% ONLINE y personalizado.

En esta sesión, te realizaré una primera valoración para examinar tu historia clínica y nutricional así como las analíticas e informes médicos que me proporciones. Analizaremos juntas tu estilo de vida, identificaremos posibles errores y elaboraremos tu plan de acción, planteando conjuntamente unos objetivos realistas.
En 5-7 días recibirás en tu correo electrónico todas las herramientas necesarias para empezar tus cambios de alimentación.
Revisiones a tu medida y a tu ritmo, en las que evaluaremos tu progreso y te ayudaré a encontrar un enfoque más sostenible para tu salud a través de una alimentación adecuada a tus necesidades. A lo largo de este proceso de cambio, trabajaremos todas las claves necesarias para llegar a tu objetivo a través de distintas herramientas y recursos que te brindaré en cada sesión.
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LO QUE OPINAN MIS PACIENTES...

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A punto de cumplir los 50, a las puertas de la menopausia, y mi cuerpo cambiando cada día …. Me sentía mal y no encontraba la forma por mi misma de bajar esos kilos que me sobraban. Necesitaba ayuda, pero con la vida que llevamos viviendo lejos y la falta de tiempo me daba mucha pereza ir a una consulta presencial. Hasta que di con Reyes y la posibilidad de hacer estas consultas on-line. Me puse en sus manos, me aconsejó, guió y acompañó en este camino y aun estando en confinamiento logramos mi objetivo (porque yo considero que el éxito es de las dos). Todo lo que aprendí lo mantengo en práctica. No puedo estar más contenta con el resultado. Gracias Reyes !!!!

Nines V.

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Comencé con Reyes con el objetivo de volver a sentirme bien con mi cuerpo y en medio de un proceso de fertilidad. 4 o 5 meses después he aprendido a conocer y cuidar mi cuerpo, a relacionarme de una forma sana con la comida, a identificar tipos de alimentos, he bajado de peso y ¡estoy embarazada de forma natural! Reyes acompaña de un forma profesional, cercana, con sentido común y personalizada. Encantada de que nuestros caminos se cruzaran.

Laura D.

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Acudí a Reyes para que me asesorara y me ayudase en mi recuperación post-parto. Me ofreció una atención impecable, muy profesional y siempre valorando mi situación personal para ofrecerme una ayuda adecuada a mis circunstancias. Sin duda la recomendaría. No solo alcancé los objetivos que planteamos sino que también he aprendido a llevar una alimentación más saludable en mi día a día.

Clara B.

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La experiencia de tratamiento con Reyes es un lujo. Te acompaña en el proceso y tiene en cuenta cómo te sientes en todo momento. Es una maravilla dar con profesionales que son al mismo tiempo increíbles profesionales y muy humanos. Siempre he tenido una relación deficiente con la comida y su sistema de trabajo es simplemente genial, ya que entiende en todo momento cómo te encuentras. Gracias a ella estoy cambiando mis hábitos hacia una dirección mucho más saludable, pero también estoy reconciliándome con la comida.

Irene A.